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宝宝几个月可以添加辅食?以及如何添加辅食

2019-06-03 13:51:47 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

首要小宝宝要满意体重达6.5-7kg,能坚持姿态安稳、操控躯干运动、扶坐、从勺进食等,此刻年纪多为4-6个月。 不同喂食方法的婴儿添加辅食也不同:纯母乳喂食的宝宝,逐步以配方乳替代母乳

首要小宝宝要满意体重达6.5-7kg,能坚持姿态安稳、操控躯干运动、扶坐、从勺进食等,此刻年纪多为4-6个月。

不同喂食方法的婴儿添加辅食也不同:纯母乳喂食的宝宝,逐步以配方乳替代母乳,一起添加辅食。混合喂食和人工喂食的宝宝,直接添加辅食。

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那么辅食添加有哪些准则?

1、从少到多

即在哺乳后当即给予婴儿含强化铁的米粉,用勺进食,6-7月龄后可替代一次乳量。米粉的添加,可用温水、母乳或许配方乳冲调,由少到多,由稀到稠。

2、从一种到多种

如蔬菜的添加,应每种菜泥(茸)尝1-2次/日,直至3-4日婴儿习气后,无不适、无过敏再换另一种,以影响味觉的发育,也可协助了解宝宝是否呈现食物过敏。

3、从细到粗

添加辅食次序:泥状食物----末状食物----碎食物。

泥状食物包含:菜泥、生果泥。

末状食物包含:稀(软)饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、生果。

碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、生果。

4、从软到硬

跟着宝宝年纪添加,其食物有必定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功用构成。

留意进食技术培育

尽量让孩子自动参加进食,如7-9个月孩子可抓食,1岁可自己用勺进食,既可添加婴儿进食的爱好,又有利于眼手动作协谐和培育独立才能。不宜运用逼迫、粗犷的被迫喂食方法导致婴幼儿发生厌恶和惊骇进食的心思反响。

宝宝不同月龄餐数及进食技术也不同

4-6个月,首要养分源为6次奶(断夜间奶);辅食逐步加至1次;进食技术:用勺喂。

7-9个月,首要养分源为4次奶;辅食为1餐饭,1次生果;进食技术:学用杯。

10-12个月,首要养分源为3次奶;辅食添加至2餐饭,1次生果;进食技术:抓食、自用勺。


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