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产后抑郁症怎么办 爆艳星陈宝莲死于产后抑郁症

2014-12-24 10:36:43 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

陈宝莲是曾经一带艳星,有传言她的死是因为产后患上抑郁症,这让很多人再次重视产后抑郁症,到底产后抑郁症怎么办?


产后抑郁症怎么办

很多明星都患有不同程度的产后抑郁症,有些可能在家人的陪伴下走过来了,比如那英、何洁,不过却还有一些明星没能做过这个槛,比如陈宝莲,对于产后抑郁症是常见的产后问题,一般在产后半个月后会自行消失,而在此期间会莫名其妙的出现爱哭爱发脾气等情况,这与生完孩子后荷尔蒙有关。

那么到底产后抑郁症怎么办?怎样才能赶走产后抑郁呢?

首先在怀孕时就要多了解一些怀孕以及生产之后的过程,心理做好准备,把自己的位置摆正,这样可以有效避免出现一些问题自己手足无措的情况。平时可以多和家人朋友说说自己的感受,不要觉得找看心理医生是丢人的事情,有必要时他们会帮助你。

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