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宝宝便秘怎么办 宝宝便秘吃什么好

2015-11-28 17:19:23 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

便秘对很多宝宝而言特别常见,尤其是干燥的冬天更容易出现便秘,那么宝宝便秘怎么办?宝宝便秘吃什么好呢?


想要知道如何治疗宝宝便秘,我们就要先了解导致宝宝便秘的原因,一般宝宝会因为食欲不好,消化差,饮食不足,从而出现便秘;如果宝宝偏食,身体里缺少维生素或者其他营养元素,也会导致便秘。如果宝宝没有养成好的排便习惯,或者是肠道功能紊乱等都容易导致便秘。


想要治疗宝宝便秘我们要先从饮食开始治疗,尤其是对于0-1岁的宝宝,饮食治疗是最佳的方法。如果是母乳喂养的宝宝,奶水不足导致的便秘那就比如提高奶水的量,如果奶水不足,那么3个月左右的宝宝可以在奶粉中放入少许奶糕,而满了4个月的宝宝可以适量增加一些蔬菜辅食。

注意一般0-6个月的母乳喂养的宝宝,是无需额外喝水的,宝宝六个月之后,就需要及时添加适量水分,现在推荐一款苹果米粉给大家,先将苹果清洗干净,然后切开放入锅里蒸熟,再去核放入搅拌机中搅拌成泥糊,再倒入少许开水,一起搅拌均匀,放温之后喂给宝宝即可。

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