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断奶后如何回奶 以下6点要注意

2017-10-10 15:00:21 来源 : 7y7 编辑 : xlp

​回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁,所以说断奶后如何回奶是个大问题,那么到底断奶后怎么回奶呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧!

断奶后如何回奶

回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁,所以说断奶后如何回奶是个大问题,那么到底断奶后怎么回奶呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧!


断奶后如何回奶

1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。

2、饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。

3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。

4、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。

5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。

6、断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。

断奶后回奶需要几天

一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。

断奶后如何回奶

断奶吃什么回奶最快

以下的食物对回奶很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃:

大麦茶、麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

温馨提示:

科学的断奶方式提倡:选好时机、循序渐进、顺其自然、温柔断奶。

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