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产后涨奶怎么回事 消除涨奶的有效方法

2018-08-03 15:27:17 来源 : 主妇网 编辑 : Valder

产后为什么会涨奶呢?很多的宝妈在产后的一周就开始涨奶,如何消除涨奶烦恼呢?小编来告诉大家!

产后涨奶怎么回事 消除涨奶的有效方法

产后涨奶的原因

其实很多的宝妈在产后的一段时间这能够就会出现涨奶,主要的原因是因为乳房的乳汁太多,这个时候乳腺管又不通畅,引发的乳房发涨情况,这个时候乳房的疼痛是非常严重的,尤其是产后的第三天开始,乳汁都要涌出来了,这个时候乳汁一直不出来出现涨奶,乳房中就会出现很多的硬块,严重的话还会出现发炎发烧的情况,对身体是很不好的!

产后涨奶怎么回事 消除涨奶的有效方法

消除涨奶五个有效方法

毛巾热敷

出现涨奶后就用热毛巾放在胸口,用力的来回揉搓,借助热水的温度还有手上的力度,这样能够更好的帮助乳房进行疏通的效果!

吸奶器

涨奶就是乳房奶水太多了,这个时候宝宝的允吸是跟不上速度的,所以必须要利用吸奶器来帮助乳房吧乳汁吸出来,这样能够更好的进行乳腺疏通,达到不涨奶的帮助!

勤喂奶

在产后,宝宝其实是很容易就饿的,因为奶水是液体的,一泡尿就会没有了,所以产后要勤快一点的去喂奶,这样就会大大的减少乳房的胀痛感,多允吸母乳还能够帮助身体恢复以及减肥哦。

多按摩

产后担心涨奶就多进行乳房的按摩,多按摩乳房能够很好的保持乳腺的疏通,这样不会让乳汁变成硬块,因为很多人因为这样的情况反而会出现回奶现象,这样是非常不好的!

催乳师

如果你以上的方法都试过了,都没有用,那么一定要请一个很专业的催乳师来帮助你催乳,通过催乳师的专业方法来达到乳腺疏通的效果,这样才能够消除你涨奶的痛苦哦!

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