抵抗力差怎么办?宝宝抵抗力差怎么办?如何增强抵抗力?不论是成年还是孩童都会出现抵抗力差的问题,那么到底抵抗力差怎么办?其实只要做到摄入全面的营养,多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、多吃豆类、奶类、菌类、枣类等食物,保证睡眠充足的同时,还要确保睡眠质量高,每天适量晒太阳就可以了。
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