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孕期同房如何合理安排 孕期同房最佳姿势

2018-01-02 17:30:07 来源 : 滕牛健康网 编辑 : xlp

我们都知道女性在怀孕的初期和晚期是不宜进行性生活的,避免对孕妇和胎儿造成伤害。那么孕期同房怎样安排最好呢?下面让我们具体来看看吧!

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孕期同房怎样安排最好呢

孕期同房应该怎样安排才是最好的呢?怀孕之后还是可以同房的,只要技巧得当,就能达到你想要的愉悦效果。

孕早期应适当削减同房次数

妇女怀孕了后因内分泌性能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对同房的要求和反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时同房,可能会造成流产。

健康提示:孕早期同房以每月1-4次为好。性交时,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心体谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量削减同房次数。

孕中期适当同房

怀孕了中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过往了,性欲增加,可以适度地同房。孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应灵敏,语言发育而且身体健康。但同房也不是多多益善,须公道安排,对性交姿势与频率要加以留意,避免对胎儿产生不良影响。

健康提示:此时为安全期,同房以每周1-2次为宜,性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要留意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要留意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。

孕晚期应尽量避免同房

怀孕了后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体粗笨,腰背酸痛,性欲减退。子宫敏感性增加,任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产。

健康提示:夫妻间应尽可能削减同房次数,以每月1-4次为好,以免发生意外。性交时间要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。

孕36周后严禁性交,此时,胎儿开始下降,性交易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。

孕期性适当的同房对胎儿发育是很有好处的,希望各位准爸爸妈妈要注意一下相关事项。

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怀孕期间同房的正确姿势

孕3个月以内同房正确姿势

1、正常体位:由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样既不会压迫腹部,也不会插入太深。

2、交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,也不会插入太深,也是比较适宜的姿势。

3、伸长体位:能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力,也不会插入太深。

孕5-8个月同房正确姿势

1、后侧体位:男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,而且可以根据男性的意愿增减深度,所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入,如爱抚乳房等,这样可以提高满足感。

2、前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部,也不会过深。

3、前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,也可以调整结合的深度,是比较安全的体位。

4、后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量,而且还可以随意调整深度。

孕8月以后同房正确姿势

1、后侧体位:男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。

2、后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要又太刺激的动作。


怀孕期间同房的注意事项

1、当妻子怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

2、孕期同房要采用不同的触摸方式,如抚摸妻子的腹部,一起体验胎动的喜悦。

3、孕期同房时,尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。

4、多利用枕头让妻子舒服,同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5、怀孕期间享受同房时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

6、同房前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇,但不要将手指伸入阴道,以免损伤阴道,造成细菌感染。

7、孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,同房前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。

8、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

9、准爸要关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行同房。

10、孕期同房时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

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