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最安全的孕期防晒法 助孕妈拒绝斑点

2018-04-02 12:12:42 来源 : 主妇网 编辑 : xlp

夏天悄悄来临,夏季如何防晒成为众多妈咪们所关注的话题。春夏之际,节假日特别多,不少孕妈都会趁着天气好的日子去户外走一走,放松一下心情。准妈妈外出时,有必要做好防晒措施。那么如何抵御紫外线的侵袭?孕妇可以用防晒霜吗?随小编一起往下看吧!

孕妇能用防晒霜吗

孕期长斑是什么原因

大部分准妈妈在孕期都会遇见长斑的情况,鼻梁两侧以及双颊之间长出了许多小斑点,叫做妊娠斑,是正常的现象。是孕期垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的,孕期生理变化的一种,生完宝宝之后会逐渐淡化或消除。这种情况下孕妈妈不需要太多担心,不要盲目选购祛斑产品,以免影响皮肤情况,导致斑点原来越严重。

孕期想要不做斑女郎,孕妈妈应该以预防和控制为主,平时要保持良好的心情、充足的睡眠、饮食规律,多吃新鲜水果和蔬菜,避免进食过多的油腻刺激的食物,外出要做好防晒工作,比如太阳伞、太阳眼镜、防晒霜等。平时外出不做防晒的话,也会导致斑点变得严重,因为日晒可使黑色素活性增加。斑点在长时间的日晒下会加重情况,以至于产后难以去除。另外还要注意清洁皮肤,给皮肤吸收充足的水分,使用孕期护肤,对皮肤的护理都是大有益处的。

孕妇能用防晒霜吗

孕妇是可以用防晒霜的。考虑孕妇特殊体质的关系孕妇防晒霜的选择需要格外谨慎,之前所使用的防晒霜已经不能继续使用了哦,孕妇防晒霜一定要选择孕妇专用的防晒霜品牌。特别要注意的一点是要避免选用含有美白成分的防晒产品,在挑选防晒产品的时候,选择无添加那种安全的产品,以免给宝宝带来坏的影响。

孕妇能用防晒霜吗

最安全的孕期防晒法

遮阳道具用起来

低御紫外线的侵袭大家首先就是借助防晒用品。比如遮阳伞、帽子、墨镜和防晒衣,这些都是夏天出门必备的遮阳道具。但是,做好自己这些还是不够,要选对产品才有效。选用遮阳伞不要贪图便宜,并不是任何一把就可以,真正有效的防晒伞不仅能遮挡住光,还能遮挡住紫外线。选防晒伞时,可以选PG布的,黑胶的也可以,黑胶性能稳定,抗紫外线性能好,遮光的同时还有一定的隔温效果。另外,还需要认准防晒标识,一般选择UPF值为30的伞就可以了。

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防晒霜必不可少

怀孕能不能用防晒霜?是准妈妈们在夏天最关心的问题了。很多准妈妈认为防晒霜对胎宝发育不好,杜绝使用,宁愿晒着出门也不愿意涂抹防晒霜。其实,只要选对了防晒用品,就能解决这些顾虑。孕期要选择适合孕妈妈的防晒用品,成分选择纯物理的防晒成分,对孕妈妈来说安全性高一些,防晒指数不需要太高,一般防晒指数越高的产品会偏油,对皮肤刺激就越大。另外,还要留心产品包装标识,比如生产日期等。

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水宝宝防晒喷雾是值得着重推荐的一款防晒霜,水宝宝防晒喷雾是专为婴幼儿设计的一款也适用于孕妇哦,这款防晒霜质地清爽、易于吸收,不油腻,超温和配方,防水防晒,有效阻隔UVA和UVB,孕期防晒怎么可以少了水宝宝呢。

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温馨小贴士

孕期的肌肤对紫外线非常敏感,因此随时都要注意防晒。为了避免出现色斑,孕妈妈还是有必要防晒的,也可以多吃些防晒水果,比如瓜、番茄、柠檬等水果,含有大量营养物质,能够达到减少黑色素合成、延缓衰老的作用。蔬菜可以多吃土豆、胡萝卜、黄瓜等,都能有效阻挡UV。另外,大太阳天就尽量避免外出,阴天外出玩耍也要做一定的防晒措施。

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