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过敏性鼻炎受两会关注,专家帮您支招

2019-03-13 17:44:00 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

近来,中央电视台两会特别报道系列《两会有啥事 咱们帮你问》栏目中,一位来自陕西榆林的市民反响,陕西榆林毛乌素沙漠治沙效果明显,然而在环境得到改进的一起,榆林公民却被新的问

近来,中央电视台两会特别报道系列——《两会有啥事 咱们帮你问》栏目中,一位来自陕西榆林的市民反响,陕西榆林毛乌素沙漠治沙效果明显,然而在环境得到改进的一起,榆林公民却被新的问题所困扰——一种由治沙植物“沙蒿”诱发的过敏性鼻炎在榆林众多。

沙漠变绿地本应该是件皆大欢喜的工作,可由此带来的鼻炎之痛正渐渐替代这种高兴,停不下来的喷嚏流不完的鼻涕,不断搓弄下益发猩红的双眼,彻夜难眠翻来覆去的味道,更有严重者升级到哮喘,危及生命……

值得欣喜的是,这个摧残广阔鼻炎患者的问题,在本届两会中得到重视!全国人大代表、陕西省榆林市委副书记、市政府市长李春临在采访中表明,现在榆林已发动过敏性鼻炎的相关研究工作!

正值鼻炎高发季,清鼻堂为您支支招:正确的防备,能够减缓过敏性鼻炎的各种症状。

防止触摸过敏原

留意生活环境的空气洁净,坚持室内通风杰出。家里的衣服、被褥多晒太阳。防止触摸尘埃、花粉、动物皮屑、茸毛等,外出时尽量戴口罩。防止触摸影响性气体以及有毒物质。

平常要增强体质

恰当进行户外活动,增强机体免疫力。饮食上加强养分,不挑食,多吃蔬菜水果,可是要防止食用会诱发过敏的食物,比方虾蟹海鲜、生冷影响的食物。

改掉不良的擤鼻涕习气

擤鼻涕是鼻炎患者最频频的行为。两边鼻孔一起用力擤鼻涕的办法是不对的,正确的办法应该是堵住一侧鼻孔,擤别的一侧,并替换进行。常常挖鼻也是个坏习气,简单影响鼻腔,诱发鼻炎。或许损害鼻黏膜,引起感染。

能够常常做一些鼻部保健操

具体做法为:先将两手搓热,中指沿鼻两边自下而上带动其他手指擦至额部,然后向两边分隔,经两边而下,重复屡次。也可将两拇指略微曲折,其他四指轻握拳,用拇指沿鼻骨两边上下重复用力擦鼻翼两边的迎香穴,直至有发热的感觉。

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