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小孩不吃饭是什么原因 三大秘诀让宝宝食欲大开

2016-01-28 11:22:12 来源 : 主妇网 编辑 : 芦佳

很多家长都被宝宝偏食、挑食的问题所困扰,因为但是孩子不吃饭而营养不良甚至连恐吓、打骂的招数都用上了却依然不管用,小孩不吃饭是什么原因呢?三大秘诀让宝宝食欲大开。

一、混淆孩子的视线

这种方法是通过混淆孩子的视线而使孩子吃进不爱吃的食物,不如孩子若是不喜欢吃蔬菜,那么就可以吧蔬菜剁碎了煮成粥或者是与肉末、碎虾一同包成饺子、混沌等,就不会有那么弄的蔬菜味孩子自然就能接受了。

二、搭配不同的形状

就算是孩子爱吃的食物也不能老是千篇一律的弄给孩子吃,要经常变换烹煮的方式,或者是将食物与其他的菜组合在一起,让孩子产生一种对新鲜感的尝试欲望,或者是把菜切成有趣的形状来打开孩子的食欲。

三、营造用餐的气氛

这个不是说让孩子边看动画片边看电视,这样孩子会更加吃不进去饭。你可以在用餐时放一些音乐,例如轻音乐或者是儿童音乐,再配上卡通图案的餐具更能吸引到宝宝到餐桌上,同时食欲也大增了。

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