主妇网首页 > 亲子 > 宝宝喂养 > 哺乳期能喝茶和咖啡吗 看看专家怎么说

哺乳期能喝茶和咖啡吗 看看专家怎么说

2019-05-14 11:54:15 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

北京市读者何女士问:我是一位哺乳期妈妈,宝宝6个月了,纯母乳喂养。请问一下哺乳期能不能喝茶和咖啡之类的饮品? 北京协和医院妇产科护士长李蕊回答:哺乳期是一个重要时期,妈妈们

北京市读者何女士问:我是一位哺乳期妈妈,宝宝6个月了,纯母乳喂养。请问一下哺乳期能不能喝茶和咖啡之类的饮品?

17fe7e99354649c0a7921fbf13dcc541.jpg

北京协和医院妇产科护士长李蕊回答:哺乳期是一个重要时期,妈妈们需求喂奶,所以饮食就要分外留意。一般情况下,主张哺乳期妈妈最好不要喝含有咖啡因的饮品,比方咖啡和茶。咖啡因会经过乳汁进入宝宝体内,形成必定健康影响。比方咖啡因会让人振奋,影响宝宝睡觉,还会对中枢神经系统发生效果,加速心跳及呼吸,导致头晕、烦躁、心律加速、呼吸短促等症状。所以,哺乳期妈妈最好不要喝茶和咖啡,假如真实想喝,能够偶然解解馋,但必定要少数喝。喝完不要当即哺乳,主张2小时后再喂奶。

别的, 处于哺乳期的女人,也要尽可能少喝甚至不喝碳酸饮料、酒精饮料等。假如想喝点有滋味的饮品,能够挑选酸奶和牛奶,也能够泡柠檬水喝,或许自己购买新鲜果蔬,着手榨果汁喝,养分又卫生。

相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

热门推荐

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com