亲子

主妇网首页 > 亲子 > 女性健康 > 女人这样做胸部傲挺 常做的3个动作当心毁胸

女人这样做胸部傲挺 常做的3个动作当心毁胸

2018-02-08 17:13:37 来源 : 主妇网 编辑 : xlp

乳房是女人身体最性感的部位之一,乳房健康也是不容忽视的一方面 ,而乳房下垂是常见的情况,那么乳房下垂怎么办?如何拥有挺翘的乳房呢?

女人乳房下垂的原因

女人拥有挺翘的乳房,让她们更有魅力,女人味爆棚,是诱惑男人的第一凶器。当发现自己的乳房不知何时,不再挺翘了,这时女人们就要赶紧想法子补救了。那么乳房下垂的原因是什么?温馨提醒,三个动作常做的话,会导致女人的乳房不再挺翘。快来看看!

女人常做的3个动作会毁胸

经常伏坐

对于职场女性来说,每天坐在面对电脑前,身体难免又不适感,经常斜靠在凳子上,或者是趴在桌子上,而往往这样的动作会使乳房处于挤压的中心点。一方面是上半身的重量会压在乳房上,另一个方面是桌面对乳房的挤压,也就是说乳房会受到双方面的挤压。时间一长的话,乳房内部的腺体更新能力就会出现异常,影响乳房的健康。所以,日常生活中有这个习惯的,尽量改正过来。坐下的时候,一定要保持上半身挺直,而且要让胸部离桌子的边沿远一些,两者的距离最好是相隔十厘米就够了。

趴着睡觉

很多女性都养成多年的习惯就是午睡,而在公司的条件有限,只能趴着睡觉。可是经常以这个姿势入睡的时候,整个胸部都会与床面接触,而上半身的重量都会压在胸部,这样的话,胸部就会来自上半身重量以及床面给予的双重压力。一直这样趴着的话,女人会觉得胸部很难受,有时候感觉透不过气一样。长时间这样睡的话,乳房是伤害最大的,首先是形状易变形;再者是大小会有变化;最后还会因为挤压,乳房内部循环受阻,或将患上乳腺疾病。

双手抱臂

对乳房最不利的一个姿势就是双手抱臂,而这个动作往往是女性最都喜欢做的,比如拍照、思考问题、发脾气的时候等,可是这个动作对乳房有很大的伤害,当女人双手抱臂的时候,就会对双侧的乳房造成压迫,抱得越紧,乳房受到的挤压就越重。乳房长期在被这种压力制约着,自然很容易出现变形等情况。之后你的乳房就会变得不再挺翘,甚至还可能出现外扩、下垂等问题。想要乳房不受伤的话,请少做这个动作。

女人乳房下垂的原因

女人如何让乳房变挺拔

提拉乳房

想让胸部挺起来,其实没有想象中那么困难。只需要在洗完澡后,将洗干净的双手放在两侧乳房的中间的位置,也就是放在乳沟。之后双手分别向两侧提拉,注意提拉的角度为45度。每次做这个动作做十分钟的话,可以让双侧的乳房渐渐聚拢起来,让乳房更加丰盈,同时也会更加挺拔。

按压颤中穴

按压颤中穴看起来比较复杂,其实只要找到膻中穴就很容易,这个穴位就在双侧乳房的中间,与乳头在同一水平线的位置上。找到这个位置之后,用指腹按压五秒钟之后再放开,同样的动作的重复二十次左右就差不多了。经常按压这个穴位的话,可以帮助乳房将内部的废水排出去,使得乳房生长得更快。

多吃丰胸食物

青木瓜丰胸就是不错的选择,是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 古代女人的私密房事 古代的人竟如此避孕

    如果夫妻在婚后还想过一段二人世界,不想早早的要孩子,那么会选择各种避孕措施,比如避孕药、避孕套等等,但在科技落后的古代,那些同样有七情六欲的男女都是如何避孕的呢?

    time 2018-09-26 10:55
  2. 出门游玩就把孩子给生了 孕晚期需要注意的事项

    孕晚期的时候孕妇还是需要多去注意下自己的身体变化,因为很多的时候因为不注意就把孩子给生下来了,喏,你看,下面这位就是这样。

    time 2018-08-31 05:35
  3. 宝妈的真实丰胸秘笈 从A罩到D罩的惊天秘密

    性感丰满的美胸是每个女人一生追求的,很多女人生完宝宝断奶后胸部没有弹性,乳房严重萎缩,变得干瘪瘪的,还松弛下垂,严重影响了身材和体型的美观,降低了女性的魅力。断奶后如何丰胸呢?想必这是很多产后妈妈都会非常想要知道的。下面我分享一个宝妈的真实丰胸故事,这样丰胸效果好还不花钱。

    time 2018-09-04 11:46
  4. 老人到底有没有义务帮我们带孩子

    对于有小宝宝的家庭,总是会为了如何带孩子的问题而衍生出各种问题,有人说不能让爷爷奶奶带孩子,否则容易被宠坏,而有的人说我们夫妻二人都要上班,老人不帮忙带孩子,我们根本有心无力,也有人说请个保姆方便省事,但保姆虐童新闻层出不穷,究竟我们就来研究一下老人究竟有没有义务帮我们带孩子?

    time 2018-09-13 11:14
  5. 产后大肚子不见小 可能与你坐姿有关

    产后大肚子是很多女性关注的,拥有健康苗条的身材一直是女性关注的,那么产后大肚子怎么减呢?

    time 2018-09-30 04:33
  6. 宝宝吃橘子的好处和坏处 家长值得了解

    快到橘子的季节了,橘子是人们很喜欢的水果之一,尤其是很多孩子都非常的喜欢吃橘子,味道酸酸甜甜很是爽口。那么,小孩吃橘子好吗?橘子吃多了上火吗?家长们和小编一起来看看了解下吧!

    time 2018-08-21 02:35
  7. 宝宝几岁上幼儿园最好 小孩上幼儿园不适应怎么办

    宝宝到了一定的年龄就要步入学校了,很多家长可能因为工作等需求会将宝宝更快送去学习。认为宝宝可以更早的学习交到更多的朋友。那么,宝宝几岁上幼儿园最好呢?宝宝上幼儿园不能适应怎么办,家长如何做呢?

    time 2018-08-29 11:12
  8. 全面揭秘冷冻卵子 冷冻卵子真的能让你“想生就生”吗

    冷冻卵子就是雪藏卵子,不少女明星都选择这种方式,比如阿娇钟欣潼、徐静蕾、蓝心湄就秘密冻卵,就连林志玲也曾经被爆料过早已去医院冷冻了几颗卵子。今天我们就一起揭秘冷冻卵子吧。

    time 2018-10-12 04:07

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2018 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1

技术支持与报障:izhufucom@qq.com